什么是 VPN？您真的需要一个吗？
VPN 被无情地宣传，常常夸大其完全匿名性和无敌安全性的承诺。现实情况更加微妙：VPN 是针对特定情况的有用工具，但它并不是广告所暗示的神奇隐私盾。这是对其实际作用的直接解释。
VPN 的用途
VPN（虚拟专用网络）在您的设备和 VPN 服务器之间创建加密隧道。您的互联网流量流经该隧道，因此会发生两件事：您的数据在您和服务器之间进行加密，并且您访问的网站会看到VPN 服务器的 IP 地址，而不是您的真实 IP 地址。 （想知道您当前的 IP 揭示了什么？请使用我的 IP 是什么进行检查。）
它真正有什么帮助
- 公共 Wi-Fi：在不受信任的网络上，VPN 会对您的流量进行加密，以便网络上的其他人无法窥探。这是最强大的日常用例。
- 在网站上隐藏您的 IP：网站只能看到 VPN 的地址，而不是您的地址，这会限制基于 IP 的跟踪和位置检测。
- 绕过区域封锁：通过其他国家/地区连接可以访问区域锁定的内容（在服务条款内）。
- 来自 ISP 的隐私：您的互联网提供商无法看到您访问了哪些网站，只能知道您已连接到 VPN。
它不做什么
这就是广告误导的地方。 VPN不会让您匿名。网站仍然通过 cookie 和登录来跟踪您；如果您登录自己的帐户，无论如何都会识别您的身份。它不能阻止恶意软件或网络钓鱼，而且最重要的是，您正在将信任从 ISP 转移到 VPN 提供商，后者可以看到您的流量。对于隐私而言，可疑的免费 VPN 可能比没有 VPN 更糟糕。
选择值得信赖的 VPN
如果您使用，请选择一家信誉良好的付费提供商，该提供商具有明确、经过审核的无日志政策。 “免费”VPN 通常通过记录和出售您的数据来获利，但这违背了初衷。正如电子前沿基金会这样的隐私资源说明，提供商的可信度就是一切。
您需要一个吗？
如果您经常使用公共 Wi-Fi、想要限制 IP 跟踪或需要区域灵活性，那么一个好的 VPN 是值得的。如果您只使用安全的家庭网络并登录您的帐户，那么好处就会较小。它是一个适合正确工作的有用工具，不能替代强密码、2FA 和良好习惯。
“无日志”承诺 - 以及为什么信任很重要
VPN 通过其提供商路由您的所有流量，这意味着您信任该公司拥有您的 ISP 所看到的一切。信誉良好的 VPN 会宣传“无日志”政策——它不会记录您的行为。但承诺的好坏取决于公司的好坏。最强烈的信号是独立审计来验证无日志声明，最好是由位于隐私友好司法管辖区的提供商进行验证。这正是“免费”VPN 存在风险的原因：运行服务器需要花钱，如果您不付费，您的数据可能就是产品。
VPN 和流媒体：移动目标
许多人使用 VPN 看似在另一个国家/地区访问锁定区域的流媒体库。它有时会起作用，但流媒体服务会主动检测并阻止 VPN IP 范围，因此这是一场持续的猫鼠游戏，没有任何保证。另请注意，这可能会违反服务条款。 VPN可以在这方面提供帮助，但不要仅仅为了流媒体而购买 VPN，并期望它始终有效。
VPN 无法保护您免受哪些威胁
值得重复一下 VPN 不具备的功能，因为营销对其进行了过度宣传。一旦您登录帐户，它就不会阻止您被跟踪，不会阻止恶意软件或网络钓鱼，也不会保证非法活动的安全。它会加密您的连接并向网站隐藏您的 IP — 这对于公共 Wi-Fi 和防止随意跟踪很有价值，但只是其中的一层。强密码、2FA 和良好的习惯仍然是重任。
底线
VPN 会对您的连接进行加密，并对您访问的网站隐藏您的 IP — 在公共 Wi-Fi 上非常有用，并且可以限制跟踪，但并不是它所宣传的隐形斗篷。选择一个信誉良好的无日志提供商，了解其局限性，并将其视为多个安全层中的一层。
